気付かぬうちに疲れやストレスが蓄積されてしまう現代において、アーユルヴェーダは心と身体、そして脳の調和を取り戻す一つの手段として注目されております。アーユルヴェーダに関する基本的な知識や日常生活に取り入れられるセルフケアの方法、季節や体調に応じた過ごし方のヒントなどをお伝えしていきます。
「こんにちは。自由が丘にあるアーユルヴェーダサロン、YOHAKU Ayurvedaです。風に冷たさが残るものの、日差しにはすっかり春を感…」
「脳に余白を @yohaku.ayurveda YOHAKU Ayurvedaの提供するシロダーラは、アーユルヴェーダハーバルオイルを100%使用しています…」
「オイルドロップヘッドヒーリング®︎ 1 dayワークショップ開催のお知らせ @yohaku.ayurveda シロダーラとシロアビヤンガを融合さ…」
「ご予約スケジュール @yohaku.ayurveda 2025年1月14日現在の空き状況をお知らせします🌱 すっかり寒くなりましたね❄️ 今年もた…」
「ご予約スケジュール @yohaku.ayurveda 2024年12月23日現在の空き状況をお知らせします🌱 年内のご予約は一杯になりました🈵 今…」
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「ご予約スケジュール @yohaku.ayurveda 2024年12月5日現在の空き状況をお知らせします🌱 12/14（土）16:00 - 18:00 12/21（土）…」
「こんにちは。YOHAKUのさんゆかです。今日は季節とアーユルヴェーダのお話を。冬は不調が最も増える時期とされています。それは…」
