リラクゼーションは東京都、自由が丘のYOHAKU | お客様の声

初めて、アーユルヴェーダを受けさせていただきました。

肩こりと首回りの凝りが辛かったので受けました。​

とっても施術中は心地よくて寝てしまったのですが、寝る事も大切だとおっしゃってくれて、疲れていたこともあったのか、そのまま深い眠りに入っていきました。

痛みがほぐされている感じもその場で感じまして。

香りもすごく良くて神聖な香りでした。

さんゆかさんとのお話も楽しくて、特に食事のお話が印象的で、食べ物のお話は興味深かったです。

身体の状態も細かく見てくれて凄いなと思いました。​

終わった後の顔の明るさがぱーっと明るくなって見違えるようでした。肌も透明感が増して、血色が良くなったように思います。目の開き具合も変わり、イキイキしているような感じでした。

アーユルヴェーダは初めてだったのですが、ヘッドスパでこんなに変わるのかとびっくりしています。

元々力がどこかにいつも入っていましたが、昨日の施術は全身の力が抜けていきリラックスし、まさに瞑想状態に入ったように途中で心地よく眠ってしまいました。

帰ってからは、足から疲れが出て（抜けて）きました。

その後、全身に気が巡ったのか、いつもの就寝時間よりも前に睡魔が訪れ、気持ちいいようにことんと眠ってしまい、朝までぐっすりでした。

頭もガチガチでしたが、心地よいタッチのオイルマッサージで、頭の緊張も少しとれた気がします。

サロン、先生の雰囲気もとても癒されました。本当にありがとうございました。​また是非お願いしたいです。

私の性格・特徴をよくご理解いただき、好きな強めのマッサージで最高でした！

オイルドロップヘッドヒーリングは記載通りの浮遊感でとてもリラックスできました。是非またお願いしたいです。

元気を取り戻すことができました！

施術後の食事はいつもより美味しく感じ、ぐっすりと深い睡眠をとることができたようで、翌朝も爽快でした。

声のトーンやスピードがとても心地よくて、気持ちよく施術を受けられました。​

自分の体の不調を教えていただき、普段の生活で気をつけようと思えた良い機会でした。​

頭を施術していただいた時には意識が遠くなってしまい、内容は覚えていないんですがとても気持ち良かったです。

​​目が覚めたときスッキリしていました。

ゆったりとくつろげる空間で癒しの時間を過ごさせていただきました。

流れるような手の動きで、詰まっていたものが流れていく感覚でした。指圧のような強い力はないのに、体中がほぐされて軽くなった気がします。

肩こり、首のこりが楽になったために、いつも感じる首をまわした時のギシギシした重さがなくなりました。

オイルの香り、優しい指のタッチ、夢を見ているようなフワフワした時間をありがとうございます。

仕事に家事に頑張る自分へのごほうびに超絶おすすめです。また癒されに来ます。

施術を受ける前は、仕事で肩こりや目の疲れがあり、頭や首・肩が常に凝っている状態でした。​​

ヘッドマッサージは3回目ですが、とてもリラックスして受けることができ、痛みもなく、受けている途中で寝てしまうことがほとんどでした。​​​

施術を受けた後は、身体が軽く、仕事もプライベートもスッキリした状態で過ごすことができています。

とにかくリラックスできました。

シロダーラは初めてでしたが、頭に落ちてくるオイルが何とも言えない心地よさで緊張が抜けていき、瞑想しているかのように頭の中が空っぽになっていく感覚でした。そして、気持ちよくて寝落ちしていました。

また手首肩、頭とガチガチだったようですが、さんゆかさんの優しいタッチとオイルでの施術でだいぶほぐれたように思います。

それ以外もアーユルヴェーダ的体質診断でどのように過ごすべきかも教えていただき納得もでき、参考にさせていただきたいです。サロンも雰囲気がとてもよく、居心地がとてもよかったです。

その日の夜は力が抜けてリラックスできました。

睡眠は他の問題もあり、少し問題がありますが、少しずつ改善していけばいいなと思います。

身体を労わる事は大切だなと実感しました。

ありがとうございました。

初めてお会いした時から、優しい雰囲気でセラピストにぴったりな方だなという印象でした。

今日ゆっくりとお話できて、最初に持った印象通り優しく包み込んでくれるような雰囲気がとてもお話ししやすくて、素敵な時間を過ごせました。

施術は温かい手で丁寧に触ってくださるのが伝わりとても気持ち良かったです。

最初に足裏をしっかりやってくださったのが、足のむくみが取れてどんどんポカポカしてきて巡りが良くなっているのを感じれました。

久しぶりにシロダーラを受けたのですが、やはり最高でした。ブラフミーオイルで贅沢にやっていただきありがとうございました。

さんゆかさんの温かい手が心地良かったです。今回お腹に不調があり、念入り施術していただきました。

首からの施術で寝落ちしてしまいましたが、身体が緩まった後のハーブオイルでシロダーラはとても贅沢な時間でした。

プライベートな悩みの相談も聞いてくださりありがとうございました。

思考が止まらずピッタが高まっていましたが、スッキリとしました。

首のコリも取れて顔の血色がよくなりました！

思っていたよりしっかりとカウンセリングしていただき、元々の身体の状態なども診ていただけたのが面白かったです！

施術も痛みなどは全くなく、シロダーラは初体験でしたが不思議な感覚で心地良かったです。 ​

憑き物が落ちたように、身体全体がすっきりとしました。

施術前は頭の中で常にぐるぐる考えていて自己対話がうるさいほどでした。また、夜中に目が覚めてしまい朝までぐっすり眠ることができませんでした。

施術ちゅうは表現し難いのですが、思考が停止して深い無の状態になります。施術後は、朝までぐっすり眠れるようになり、前よりも思考がスッキリです！

眠っても朝疲れが残っている人や体は寝たいのに頭が冴えて眠れない人は、シロダーラおすすめします。

あの体感はうまく言い表せないけれど、今までにないものでした。アーユルヴェーダって奥深いなぁと感じました。

カウンセリングのお茶では身体がとても温まりました！

施術して頂くときには、お部屋もリラックスできる暗さになっていて照明も素敵でした！音楽もとてもリラックスできました！！

施術は、顔のマッサージからデコルテまでしっかりやってくださって、とってーーーも気持ちよかったです！ローズパックのにおいもとっても癒やされ、寝てしまいました！！

翌日、お顔がしっとりしてとても調子が良く、テンションあがりました！！

デコルテもほぐして頂いたからか身体も軽くなりました！

夢のようなひとときを過ごさせて頂いて、普段の疲れがかなりやわらぎました！！

本当にありがとうございました！！

自分の体調を言葉にして伝えるのは、意外と時間がかかったり、複雑だったりするものなのだなと思いました。特に、20代のハードワークや子育ての忙しさで、不調があっても自分の身体について振り返る機会がなかなかなかったことに改めて気付かされました。それを時間をかけて丁寧にカウンセリングいただけてよかったです。

施術中の気持ちよさはもちろん、ヒートマットや温めたオイルなどお心遣いもとても心地良かったです。

当日は、身体がぽかぽかして、辛かった肩に余計な力が入らず楽になったのを実感しました。

2日目からは、アドバイス頂いた通り、白湯を魔法瓶に入れて飲んだり、朝ヨガをしたり、やってみたくなり実行してみました。

3日目は、久しぶりに一晩通して寝ることができました。すごく嬉しかったです！

カウンセリングも丁寧で、程よい距離感があり、一つ一つ説明してくださることが興味深く質問もしやすく、とても勉強になりました。短時間で私の性質を見てくださり、とても参考になりました。

施術は最初から最後まで全てが最高に心地よく、極上の時間が味合わせて頂きました。足湯から始まり、耳から頭にかけてのオイルマッサージでリラックスモードに入り、ボディでは大変凝り固まっていた私の体を丁寧にしっかりと解してくださりました。

体が凝り固まっており重怠かったのが、軽くなったのを感じました。オイルで頭から足の爪先までたっぷりと潤いも感じます。

しっかりと時間をかけて施術して頂いたので、軽く運動した後のような程よい疲れを感じます。

日々の疲れを癒す素敵な時間を本当にありがとうございました。

最初に質問項目に答えてから体質等について診断してから、とても丁寧にカウンセリングしていただきました。

自分の体質や現在の体調について知ることができて、また体質別の対策や摂取しない方が良い食べ物などを知れて良かったです。

ボディの施術中から体がボーっとして心地よい怠さみたいのが出ました。

不快な感じではなく、フワフワする感じの怠さです。

あとは眠さも出てうとうとしました。

帰宅時間が長かったのですが、程よい疲労感が出ながらの帰宅で、夜は早々に眠くなり朝までぐっすり眠ることが出来ました

翌日は休日だったのですが、休日はいつも怠さと眠気が抜けずずっと寝てしまうのですが、スッキリ目覚めて早くから体が軽かったです。アビヤンガの施術後は自然と食欲がなくなり、日常生活の中で健康食が中心になったことで、体重も落ちたりと良いことがありました。

とてもお洒落で清潔感のある空間で癒されました。

施術中も必要最低限の露出に気を使っていただいたので明るい空間でも恥ずかしさがありませんでした。

カウンセリングもしっかりしていただき、これから何をするかご説明もいただけ、また、施術後の注意点も教えて下さり、安心して施術が受けられました。

自分のためにオイルを1本使うという贅沢さに、心が躍りました。

身体がポカポカし、当日は少しだるさが出ましたが、次の日、すごくスッキリ起きられました！

とても嬉しかったです＾＾

施術だけでなく、細部へのこだわりや気遣いがすごく感動しました！

温めたオイルを温かい手で、丁寧に塗り拡げてゆくトリートメントに、身も心もとろけてしまいました。

優しい空間・優しい時間…とてもリラックス出来ました。

施術後のお風呂で思わずウルウル…感情もゆるんだようです。

身体がまったり重たく感じますが、不快感はなく、むしろ心地よいです。脱力してるんだと思います。

カウンセリングで自分の体質や陥りやすい傾向、気をつけた方がいい食が知れたのがよかったです。

施術もオイルの香りも心地よくて、とにかく気持ちよく落ちました。私の場合は、滞りがとれて身体中にエネルギーが巡る感じがしました。

デトックスして身体は気だるい感じなのに、重くて分厚いモヤがかかっていたのがクリアになったようなすっきり感でした。

・久しぶりにぐっすり朝まで眠れました。

・翌日も足先までポカポカなのが続いてる。

・午後眠くなって困る・・・ってことなく過ごせた。

・便通がいつもより快調。

カウンセリング時に記入するシートがあり、自分の生活習慣と合わせて記入し、体調の変化を知ることができました。毎回の記入するシートは自分の体調管理に役に立ちました。

あまりお腹への施術は今までなかったのですが、施術中は痛くもなく、オイルも心地よかったです。

毎回の施術で、身体で痛みを感じていたところが弱まってきたり、その都度変化が見られました。

身体の中から変化が起こっていると感じています。

特に数年、お腹の調子が悪く通年で下していたので、シーズンごとにつらい思いをしていました。

仕事のストレスもあるかもしれませんが…

今では急にお腹が痛くなったり、下すような状況が1日の中でかなり減ったのは大きかったです！

アビヤンガの施術後は自分の身体に合った食べ物や合わない食べ物が以前より体感としてわかるようになり、私の場合は「油」でした。

社会人になってから上京してから外食が増えていたこともあり、食生活も以前と変わったせいか胃によくない生活をしていたのだろうと思います。

今までは見て見ぬふりをして、胃や腸に負担をかけていたのかもしれないと思いました。

アビヤンガの施術後は自然と食欲がなくなり、日常生活の中で健康食が中心になったことで、体重も落ちたりと良いことがありました。

また、味覚もとても敏感になった感じがあり、思ったより、普段の食事の味付けが濃いかもしれない？と気付くことが増えて、魚や野菜など、そのまま食べても甘みを感じられたり、美味しいと感じられることがありました。

びっくりするほど、体質がかわりました！！！

とにかく、身体がだるくて重くて！冷えもあったのですが、丁寧なカウンセリングでこれ試してみてくださいと言うことをやったら、驚くほど、真逆の体質に（笑）

今では冷えはどこへ？？？というくらい暑いです（笑）

施術もとても丁寧で、ついついウトウトとしてしまうことが多かったです。

オイルの成分や効能も教えていただき、安心してお任せしてました！

本当に体質が良い方向に変わるので、すごい！と毎回感動してました！

時にはデトックスとして、辛い症状も出るかもしれないと、あらかじめ伝えてくれるので、それも安心となってました。 

施術後の変化は、あり過ぎるくらい、ありました（笑）

体質が冷えから熱に変わってます（笑）